Priorize sempre as virtudes!!

   Viana Visão

A humildade é a única sustentação de todas as virtudes. A nossa vida tem funções, e a capacidade de cumpri-las são as virtudes. Busquem sempre as virtudes, para juntos com quem amamos desfrutar da natural convivência. A falta de humildade afasta as pessoas e torna a convivência mais difícil e o afastamento acontece de maneira natural. Vamos repensar, sobre o que estamos desejando. Vamos buscar a realidade, que trás a paz interna a nossa vida. Vamos aprender a ouvir a voz da consciência que estará em harmonia conosco sempre. Não deixe de se aprimorar jamais, procure aprender com a persistência. Com o tempo, vamos perceber que tivemos o merecimento para as realizações. A vida representa a nossa conquista passageira, a eternidade será sempre um mistério a ser desvendado. Dizem se quisermos saber o que fomos ou fizemos antes desta existência, basta observar com atenção as nossas tendências. Analise os laços que nos ligam a certas pessoas e animais, assim poderemos avaliar nossa realidade de vida. Eu busco em minha existência a simplicidade, o que importa mesmo neste mundo é a humildade, a sinceridade a generosidade. O resto é superficial e não merece a minha consideração. Minha única crença é o amor e o respeito, o resto são ilusões imaginarias. Sigo sempre minha vida racional pensando e agindo segundo a razão, ser humilde, simples, e generoso é obra-prima da sabedoria do saber viver. A coragem é a virtude mais importante a ser desenvolvida. É a força para seguir em frente mesmo diante do medo! Autor Viana Visão

Reflexões

Virtudes humanas são qualidades morais padrão dos seres humanos, relacionadas com a construção da personalidade de cada indivíduo. A virtude é o princípio das boas ações e do bem-viver. A virtude conduz os indivíduos a agir corretamente, em benefício próprio e das pessoas afetadas pelas suas ações. A boa ação é a ação virtuosa, que contém em si a virtude, está relacionada com o domínio dos impulsos e desejos egoístas em prol do respeito à vida em sociedade. As virtudes adquiridas ou naturais são os hábitos que se criam através do processo de socialização, seja na família, na escola ou nas demais instituições das quais fazemos parte desde que nascemos. Assim, as virtudes humanas não são inatas, mas sim elementos que se constroem e complementam a personalidade das pessoas ao longo da vida. Por exemplo, ninguém nasce com “autoconfiança” ou “honestidade”, mas aprende a ter esses comportamentos a partir de lições e referências moralmente positivas no ambiente em que está inserido. As virtudes são responsáveis por moldar e ditar o caráter, os valores e a personalidade de cada pessoa. William Shakespeare. Nenhuma herança é tão rica quanto à honestidade. Fonte: www.significados.com.br Por Viana Visão

Não seja vitima das vaidades!!

 Viana Visão

A vida por razões naturais, nos faz ser observador principalmente no campo perigoso das vaidades. Em uma manhã suave e tranquila, um saudoso amigo mim disse. “Sua jornada moldou você para seu bem maior, e foi exatamente o que precisava ser. Não pense que você perdeu tempo, não existem atalhos para a vida. Foi necessária toda situação que você encontrou para o agora, e o agora é o momento certo.” Quem tem amizade sem esperar muito em troca, mesmo que passem semanas ou meses quando reencontra, é sempre a mesma alegria. Gente que faz a gente se sentir bem, que abraça com palavras e que não julga mal. Que compreende e nos trata com respeito. Gente que consegue extrair o que temos de melhor apesar das nossas falhas. Gente que é gente da gente, neste caminho humilde da escrita, meus agradecimentos às pessoas sinceras. As minhas observações positivas interagem com a lealdade, escrevo tudo que sinto, e o que sinto é tudo que sou. Sou observador, com calma alegria e tristeza em dias de sol, ou  de chuvas. As preocupações fazem parte da caminhada, a realização é uma conquista sem vaidades. Vamos fazer o bem, independente do reconhecimento. A solidariedade não tem espaço para as vaidades pessoais. A vida é desafios constantes que devemos aproveitar de forma criativa, transformando em oportunidades até mesmo de sobrevivência. A verdadeira capacidade do ser humano não se vê na forma como se comporta em momentos de conforto e conveniência, mas em como se mantém em tempos de dificuldades e desafios! Autor Viana Visão

Reflexões

Gosto de leitura simples, mesmo de autor pouco reconhecido. Devemos estar atentos quanto as vaidades que alimentamos dentro de nós, existem várias vaidades e dentre elas está à vaidade espiritual, que nos leva a um caminho triste e cheio de surpresas desagradáveis para nossa vida, porque toda vaidade é destrutiva e a espiritual não é diferente, pode destruir o nosso bom senso e toda a nossa paz interior. Sejamos vigilantes para não cairmos nas tentações das vaidades e para não cairmos nesse caminho sem volta, devemos aperfeiçoar as nossas virtudes e semear dentro de nós o amor fraterno, o respeito, a benevolência, a caridade sem interesses e principalmente a humildade, tão falada e pouco praticada por nós. A pessoa vaidosa sente-se superior ao próximo, seja do ponto de vista intelectual ou físico. O vaidoso não hesita em destacar a sua suposta capacidade sempre que pode. Neste sentido, a vaidade esconde um sentimento de inferioridade e o desejo de ser aceito pelo outro. Não podemos esquecer que às vezes somos levados à queda, ninguém está livre de ser visitado pelas vaidades. Por isso a necessidade de estarmos sempre atentos e perseverantes! Autor: Viana Visão

Amor não tem idade!!

 Viana Visão

Quando surge a pergunta sobre a diferença de idade em meu relacionamento, meu raciocínio é imediato. Minha resposta é objetiva, escolha com muito cuidado sem pressa e deixa acontecer. Só o tempo dirá se você acertou, seja paciente a experiência da idade é para ser valorizada. Para evoluir na convivência, certamente o casal terá que ter um sentimento natural. Aproveito a oportunidade, para dedicar a resposta alguns conhecidos na minha faixa etária. Um bom relacionamento não tem preço, tem que existir respeito e entendimento. Sem essas virtudes, certamente não vai existir uma convivência saudável. O diálogo é um dos fatores mais importantes para o sucesso de um relacionamento. Os melhores relacionamentos possuem confiança, amizade e respeito. Relacionamento saudável e positivo sempre será invejado. Na união afetiva, entre pessoas que se unem com os mesmos objetivos e interesses, não existe espaço para ganancia ou arrogância. Não seja escravo do seu passado, viva e desfrute o presente. Somente por meio da experiência e persistência saudável, podemos validar nosso comportamento equilibrar nossos valores e nosso caráter. O tempo existe para a gente aprender a viver e desfrutar a vida de forma positiva! Autor: Viana Visão

Reflexões

Relacionamento é fundamental em nossa vida, mas isso não significa que é fácil de manter. É importante explicar que não há uma fórmula que defina um relacionamento positivo. Cada casal tem valores diferentes que são determinantes no envolvimento amoroso. A ciência há muito tempo já comprovou que amar e ser amado traz vários benefícios para a saúde. Qualquer condição que induza ao isolamento causa sentimentos negativos que podem levar a pessoa a adoecer. É por isso que nutrir bons sentimentos e dividir uma intimidade com outra pessoa é o melhor remédio para evitar problemas de saúde. Idosos que tem um relacionamento positivo sentem-se mais dispostos em suas atividades do dia a dia, assim como têm uma vida social razoável. A convivência diária ajuda o idoso a manter-se sempre ativo. A verdade é que o amor na terceira idade funciona da mesma maneira que para as demais idades, então não existe barreiras que proíbem uma pessoa com mais de sessenta ou setenta anos em aproveitar a vida. Achar que pode, esse é um ponto positivo também para o bem-estar e a autoestima. Enquanto houver saúde e disposição, vamos valorizar as oportunidades da vida. O amor faz bem em qualquer idade e de forma alguma seus efeitos são diminuídos para os idosos. Nunca esqueça, amor sem respeito nunca será amor verdadeiro! Autor: Viana Visão

 

Evite o supérfluo!!

  Viana Visão

                                 

Evite o supérfluo, tudo que sobrecarrega o ambiente atrai negatividade. Fujam da ganancia e da usura, essas atitudes só trás sofrimentos e desespero. Aprenda a se desapegar das coisas que não usamos mais, a muitos necessitados vivendo em extrema necessidade. A um ditado popular que diz, "o coração do homem ganancioso está onde ele guarda a riqueza" fuja da semente do egoísmo, quem tudo quer nada tem. Vivemos uma época sem precedente na historia da humanidade, a vida humana perdeu o valor. O Brasil através das atitudes de certas "autoridades" perdeu a noção do respeito à vida humana, essa semente maléfica trará os frutos do negativismo a milhares de famílias. Não seja escravo da ignorância, dos que se dizem donos da verdade. Faça sua parte de acordo sua consciência. Não olhe para direita ou esquerda, siga o caminho que sua consciência lhe indica. Não se torne inativo na comodidade que nada produz, é pelos trabalhos em beneficio do próximo que nos tornamos humanitários. A fim de suavizar a miséria, vamos priorizar a valorização humanitária. Vivemos numa época onde nada é tão indispensável. Autor: Viana Visão

Reflexões

Fazer o bem não tem preço. Essa frase é muito rica na verdadeira essência de ser útil. A uma proverbio que diz. Quem ajuda os outros é ajudado, talvez amanhã, talvez daqui a mil anos, mas será ajudado. A natureza precisa saldar a dívida, é uma lei matemática e tudo na vida é matemática. Tudo tem seu tempo, portanto vamos todos seguir o cronometro da bondade sem descriminação. As atitudes em fazer o bem não podem ser programadas, as necessidades não tem data marcada. Colhemos o que plantamos, se sofremos estamos colhendo os frutos da má semente que plantamos. Cada um colhe exatamente aquilo que plantou, não existe meio termo. Uma pessoa rica perguntou por que sofria tanto, a resposta veio rápido toda riqueza tem um alto custo. O valor da riqueza é ser rico e livre, se a sua riqueza lhe controlar você se torna escravo e pobre. Não basta dar o supérfluo a quem necessita, é preciso ter consciência das nossas atitudes! Autor: Viana Visão

Vamos entender o medo!!

 Viana Visão

O medo é uma sensação natural do ser humano, e pode se transformar em um ato perigoso ou não. É normal que, diante dos perigos reais da existência, a primeira reação surge o medo, pois em seu aspecto normal, ele nos preserva dos perigos, nos alerta para as ameaças e, diante deste sentimento, nossas atitudes pode ser positivas ou negativas. Para o ser humano, o medo pode ser considerado como um sentimento de receio em relação a uma pessoa, a uma situação ou mesmo a um objeto. O medo é um sentimento natural e necessário para a sobrevivência humana, ou seja, não devemos fugir dele. No entanto, ele pode se tornar algo grave quando passa ocupar a nossa vida. Precisamos alcançar novos objetivos, buscar experiências enriquecedoras e preservar a saúde mental. Se soubermos identificá-lo, podemos vencer esse medo e conseguir nos conhecer mais profundamente. A felicidade só vem quando se vence os medos! Autor: Viana Visão

Reflexões

Todos têm ou já tivemos medo. Medo de ofender alguém, medo do que pensará sobre nós, medo de dar o primeiro passo, medo de aceitar uma nova oportunidade, medo de encarar a verdade, medo de agir. Muitos desses medos estão ligados geralmente ao que não conhecemos sobre o fato, pois geralmente só temos medo daquilo que desconhecemos de verdade. Quando crianças geralmente são cercadas pelo medo ou pela coragem. E não é querer colocar a culpa em alguém, mas o medo muitas vezes vem de berço. “Não pule na cama que você vai cair. Não atravessa a rua que o carro vai te pegar. Você é pequeno pra mexer com faca. Não pode, não vá, não mexe, não.” Geralmente quando somos criados dentro da cultura do medo, não possuímos a permissão para ousar, testar, nos envolver e aprender por nós mesmos o real significado de coragem. Se essas podas ocorrem na infância, quando nos tornamos adultos, ter coragem se torna muito mais difícil. Ensinar as pessoas a entender e enfrentar seus medos e ter mais coragem é o primeiro passo para uma autoafirmação do quanto eu também posso. Palavras são ditas e escritas como hinos para uma autoafirmação do quando podemos ser melhores. No meu caso, esse texto também é uma libertação frente aos meus medos! Autor: Diego Piovesan Medeiros. Por Viana Visão

As nossas aventuras!!

 Viana Visão

Oscar Wilde escreveu. Cada um de nós temos, na existência, no mínimo uma grande aventura. O segredo “da vida é reeditar essa aventura sempre que seja possível.” A minha aventura começou muito cedo, os laços familiares foram o inicio da aventura da minha existência com desafios constantes, que perduram até hoje. A fase sempre difícil foi compreender as razões de tantos desafios, e ter a coragem necessária para enfrentar minha realidade muito jovem. A aventura não depende apenas do encontro com o inusitado, ela é uma necessidade de sobrevivência com dignidade e respeito. Observe o raciocínio do cantor jamaicano Bob Marley. Para “que levar a vida tão a sério, se a vida é uma alucinante aventura da qual jamais sairemos vivos.” Acredito que aqui começa a realidade da aventura alucinada da sobrevivência, com dezenas de classes sociais que vergonhosamente não são classificadas e respeitadas. Principalmente em países do terceiro mundo, caso especifico do Brasil. A existência é uma aventura, de momentos impossíveis. A vida é uma aventura desafiadora, que se não for valorizada com persistência e entusiasmo, nada vale! Autor: Viana Visão

Reflexões

Podemos definir desafio como sendo uma aventura pelo que é desconhecido. Pode até parecer algo inalcançável e sem propósito algum, mas propor constantes e pequenos desafios acrescenta e transforma de maneira substancial nossa experiência de vida. Podemos ainda definir desafio como tudo àquilo que nos cause certo medo, vergonha ou aquele friozinho na barriga, mas quando conseguimos, enfim, realizá-lo, sentimos que apesar de ter sido difícil, valeu a pena. O conceito de felicidade tem ligação com o que fazemos, com a coragem na hora de acreditarmos em nosso potencial para realizarmos ou atingirmos algum ideal. É aquilo que nada e ninguém pode tirar de nós. É aquilo que sentimos que todos os esforços, persistência e determinação nos levaram ao encontro com os nossos sonhos. Realizar desafios pequenos diariamente nos tira do comum, e sem que percebamos, nos leva gradualmente a realizar desafios maiores, em diversas áreas da nossa vida, alavancando o amor e a nossa autoestima. Na maioria das vezes, vivemos nossa vida no modo automático, mantendo padrões em nossos hábitos, fazendo algo sem realmente estarmos presentes na ação, sem saber o porquê, de maneira inconsciente. Por isso, quando fazemos pequenas mudanças em nossos hábitos, por exemplo, cumprimentar indivíduos desconhecidos, passear pela praça, ir para o trabalho de bicicleta, damos pulos pequenos no desconhecido. Ganhamos mais consciência, criamos percepções novas, damos mais atenção para nossas ações, diversão e mais coragem para experimentar o que é novo. Por isso, quando fazemos pequenas mudanças em nossos hábitos, por exemplo, cumprimentar indivíduos desconhecidos, passear pela praça, ir para o trabalho de bicicleta, damos pulos pequenos no desconhecido. Ganhamos mais consciência, criamos percepções novas, damos mais atenção para nossas ações, diversão e mais coragem para experimentar o que é novo! Fonte: wwweusemfronteiras. Por. Viana Visão

Razões do meu livro Reflexões!!

 Viana Visão

Graças ao desenvolvimento da medicina e outras ciências que estudam o aumento da longevidade física, às vezes é possível obter uma razoável qualidade de vida depois dos setenta anos. Agora tenho todo tempo possível, para estudar novos desafios e aplicar minhas experiências em outras atividades. Resolvi ser útil em algo especial e atraente a literatura, ela sempre esteve presente em minha vida e hoje é um avivamento para minha memória. Há algumas décadas, uma pessoa com sessenta anos já parecia uma pessoa muito mais idosa, a aparência em geral, dava a sensação que parecia ter mais idade. Hoje aos setenta quero ocupar meu tempo, e espantar a ociosidade que seguramente se eu não cuidar vai acelerar a decadência do meu organismo. Alguns amigos e conhecidos brincam com minhas vestimentas, eu acho tudo muito positivo afinal não sou mais escravo das falsas aparências da moda ou do critério social. Outros conhecidos principalmente em viagens gostam de perguntar sobre a razão dos meus textos, explico de maneira leve e respeitosa com aval da experiência da minha idade. O respeito me faz abolir três assuntos que não comento religião, politica, e futebol, as razões são obvias o respeito e o direito de escolha de cada um, o respeito é a maior virtude do ser humano. Não devemos esquecer que a qualidade de vida tem que vir acompanhada de atividades para o corpo, com uma atenção dobrada à parte psicológica e social. Um provérbio afirma, Quando morre um idoso perde-se uma biblioteca. Saudações especiais aos jovens e idosos, principalmente os perseverantes, aguardem o lançamento do livro em breve! Autor: Viana Visão

Reflexões

Em civilizações que valorizam o intelecto, ser idoso é sinônimo de experiência e sabedoria, visto com respeito e admiração. Nas culturas orientais os idosos são símbolos de experiência de vida. Já em outras culturas, principalmente as ocidentais, o idoso é visto como ultrapassado e descartável. Em sociedades capitalistas, envelhecer é frequentemente vivenciado como perda do sentido da vida, pois se valoriza apenas aqueles que produzem, e deprecia-se o sujeito idoso.  Em países desenvolvidos, o idoso com alto poder aquisitivo, que conseguiu acumular recursos financeiros, materiais e intelectuais enfrenta o envelhecimento de maneira diferente de idosos de baixo poder aquisitivo. O processo de envelhecer, considerando o gênero e a condição do indivíduo, pode ressaltar desigualdades quanto à qualidade de vida e ao bem-estar. Idosos ricos são considerados como consumidores em potencial, tratados como um segmento representativo da “melhor idade”. Além da questão financeira, têm tempo para “aproveitarem” a vida, podendo gastar sem muita preocupação. Essa, porém, não é a realidade da maioria dos idosos brasileiros que, por não disporem do atributo qualitativo “poder aquisitivo”, fica dependentes do auxílio de seus filhos, parentes ou de escassos benefícios sociais que beiram a imoralidade. Dessa forma, para muitos do nosso país, a velhice é um período da vida caracterizado por insegurança econômica, pouca saúde, solidão, resistência às mudanças e ausência de recursos físicos e mentais. Para envelhecer com qualidade é fundamental o fortalecimento da tríade idoso-família-sociedade, reconhecendo os direitos, bem-estar, integridade e saúde da população idosa, por meio da prevenção e promoção do envelhecimento ativo. O envelhecimento é um direito personalíssimo e a sua proteção, um direito social, e é dever do Estado garantir à pessoa idosa a proteção à vida e à saúde mediante a efetivação de políticas públicas que permitam um envelhecimento saudável e em condições de dignidade. Fonte: www.bemdoestar.org Por Viana Visão

O valor do silêncio!!

  Viana Visão

Em recente visita a pessoas queridas, mais uma vez sou agraciado com a sabedoria do saber ouvir. Saber ouvir e se calar nisto consiste o supremo valor do silêncio. Ouvir  silenciar e pensar, evita muita coisa dita em vão. Por falar e pouco pensar, as pessoas cometem erros difíceis de reparar depois. Essa é sem duvida uma triste realidade que causa muita incompreensão, principalmente para aqueles que não sabem zelar pela autoestima da época da juventude. Todos podem ser úteis na juventude e na idade avançada, o valor do silêncio qualifica nossas atitudes. Vivemos capacitado, pelo que somos, a conhecer, pensar, refletir, avaliar, julgar, bem como a agir, tomar decisões, comprometer-nos, acolher ou recusar. Mas se torna muito difícil corresponder na vida concreta ao que somos se não conseguirmos cultivar espaços de silêncio em nossa existência. É preciso ter coragem para chegar ao nosso verdadeiro eu, mas o esforço compensa. O conhecimento próprio, a avaliação tranquila e objetiva de nossa vida, o olhar não ingênuo para a sociedade atual, nos fazem descobrir outra dimensão da realidade, com valores próprios, elementos indispensáveis para construir uma personalidade madura e sólida existe uma frase popular. O silêncio dos sensatos é para adquirir sabedoria, o silêncio dos insensatos é para corromper. Muitas vezes, a sabedoria se esconde no silêncio! Autor: Viana Visão

Reflexões

O silêncio é a resposta dos sábios. O silêncio pode parecer um ato de covardia para os tolos, mas ele é um lugar no nosso interior um espaço dentro de nós para a reflexão, para que possamos pensar, falar e agir com sabedoria. Em alguns casos o silêncio pode ser sinal de algum problema interno, o que causa depressão, ansiedade, e outras doenças psicológicas. Nestes casos é importante você dizer o que sente, mas somente para pessoas que realmente tem boas intenções. Digo isto porque, existem pessoas maldosas e sabemos disto, e não é surpresa que a maioria delas use a nossas dores, as nossas cicatrizes para nos difamar, e fazer dos nossos problemas ainda maiores. É triste, mas é a realidade do que vivemos, do que enfrentamos. Enfim, que o nosso silêncio seja abastecido com palavras de bondade e amor, que nele possamos procurar e achar o nosso equilíbrio emocional. Que o nosso silêncio não seja encarado como uma covardia ou medo, mas sim uma possibilidade de dizer de forma honesta, sem precisar ferir verbalmente, assim tendo uma consideração por quem vai ouvir não importando quem seja ou o que ela tenha feito. E não se preocupe com o barulho, pois é por meio dele é que se revela o silêncio. Autora: Gabrielle Rodrigues. Por Viana Visão

Nossas escolhas!!

 Viana Visão

Todos nós questionamos sobre nossas escolhas. O sofrimento faz parte da preocupação diária, o sustento familiar se manifesta de varias maneiras nem sempre saudáveis. Todas as pessoas no mundo enfrentam problemas, que se agrava com tristeza e ansiedade que causa uma dor profunda. Nosso futuro é determinado pelas escolhas que fazemos, não tem como deixar este poder de decisão nas mãos dos outros, esperando que eles façam isso por nós. Portanto, o poder de mudança pertence a nós a nossas escolhas, fazemos essas escolhas, certas ou erradas, com bases conscientes e inconscientes, por meio de influências externas e crenças que vão desde a cultura em que estamos inseridos, passando por religião, política, economia e meio social. A meu ver a chave principal é conhecer a se próprio, nossas escolhas erradas gera uma consequência, coerente com o que foi feito. Por isso, caso não esteja satisfeito com sua vida atual, reflita sobre suas decisões e reveja seus comportamentos e atitudes. As nossas próprias decisões nos definem e fazem nosso presente o nosso futuro! Autor: Viana Visão

Reflexões

Decisões e consequências. A vida é feita de escolhas, essa é uma frase recorrente em propagandas, dando a entender que o produto oferecido é a melhor opção. Todos têm que tomar decisões na vida, Talvez mais difícil do que tomar decisões seja justamente assumir as consequências. Sobretudo sem o doentio sentimento de culpa, embora o arrependimento possa se constituir num gesto nobre e altamente dignificante. Arrependimento posterior é pleonasmo, pois sempre vem depois, quando vem, sob a forma de desconforto causado pela violação de alguma norma ou de ressaca moral. E que resulta na livre aceitação de alguma punição e na disposição de evitar futuras violações. Mas o arrependimento pode ser também pelo fato de a pessoa ter deixado de fazer alguma coisa, ter deixado de ajudar alguém necessitado, ou ter omitido socorro. Difícil e desafiante, com efeito, o fazer escolhas. E às vezes a gente não tem noção clara, no momento, do que está escolhendo. A ficha pode demorar a cair. Talvez uma conclusão possa ser esta: naquela hora foi o que a pessoa achou ser o melhor a fazer. E o que está feito não está por fazer. De qualquer maneira, assumir as consequências significa considerar as escolhas feitas como uma oportunidade de amadurecer. Sobretudo de amadurecer para fazer escolhas melhores. Na realidade, o tempo é o senhor da verdade e da razão. E o ser humano é, por natureza, histórico. Só que não apenas cronológico. Nosso tempo é existencialmente psicológico. O tempo contínuo continua um bom remédio. Autor: Antônio de Oliveira Por Viana Visão

A nossa voz interior!

     Viana Visão

A nossa voz interior é o nosso guia e se manifesta quando ficamos saudosos ou emocionados principalmente por razões familiares. O ego é sintoma das emoções, dos pensamentos e das lembranças que foram sendo acumulados ao longo de toda a nossa vida. A curiosidade sempre trás as repostas quando buscamos entender a nossa voz interior, eu dou muita credibilidade a essa voz. Ela é surpreendente não falha, é verdadeira. Aprenda a valorizar a voz da sua mente seja ela positiva ou negativa. O conceito de valorização e autoconhecimento trata de uma conexão com a natureza e a si mesmo. Depois de ter estabelecido a conexão, você vai ter uma perspectiva totalmente diferente. Em uma recente viagem fiz uma visita onde repousa meus saudosos pais, e pude alcançar com naturalidade essa extraordinária virtude, que simplesmente neutraliza as fortes emoções da saudade. Hoje tenho meu próprio entendimento emotivo. Minha viagem foi extremamente positiva. Meus ancestrais sempre será minha maior referência! Autor: Viana Visão

Reflexões

Você já deve ter escutado a expressão, escute sua voz interior. A voz interior é o nosso norte, somente quando nos calamos e permitimos ouvir o nosso lado mais profundo que alcançamos as respostas que precisamos. Para isso, é necessário mergulhar fundo em nossa interiorização e descobrir a verdade que se esconde por trás da nossa voz interior. Aprenda a ouvir sua intuição, seu instinto pessoal, o seu coração, aquela voz que você por tantas vezes ignora por medo, receio ou falta de tempo. Para aprender a ouvir é necessário tirar um tempo para se autoconhecer, silenciar e deixar que os ruídos do mundo exterior não tenham mais volume do que o seu mundo interior. Busque momentos de paz para silenciar e fique pronto para ouvir. Aprecie esse silêncio, feche os olhos, respire. Nessa intimidade com você mesmo, você vai saber ouvir o que sua pequena voz sussurra pra você. Para saber da importância de se tornar consciente sobre ouvir sua voz interior, aprendendo a fazer isso de forma eficiente e positiva, leia o que o Dr. Stephen Paul Adler, um dos maiores hipnoterapeutas do mundo tem para te dizer sobre este assunto! Fonte: actinstitute.org Por Viana Visão

A decadência da moralidade!!

    Viana Visão

Nietzsche afirmava que todo ser deseja o aumento do seu poder de ação. É nesse sentido que a negação do mundo, o desprezo pela vida é a grande decadência humana. Mesmo na idade avançada tudo o que está verdadeiramente vivo ainda é pulsante e poderoso, principalmente a mente humana. O homem moderno não sabe para onde voltar, à modernidade o tornou doente. O progresso é uma ideia moderna, ou seja, uma ideia falsa. Não representa uma evolução em direção ao melhor, ou mais forte.Viva o melhor possível,  vamos descobrir o que fazer e como passar os nossos últimos anos de vida. É preciso tentar viver exatamente do mesmo jeito que no passado enfrentando os desafios. Eu gosto de ser útil a outras pessoas, principalmente afugentar a decadência e trazer algo positivo na atualidade. Sempre mostro as minhas mãos quando tento ajudar as pessoas, elas ainda tem os sinais dos meus trabalhos é como se fosse minha identidade. Na verdade, nossas mãos são exemplos permanentes. O mais importante para o ser humano é crer em si mesmo. Minha consciência ressalta que eu estou vivendo para praticar o bem, para trabalhar honestamente, contribuído e ajudando a quem necessita, sinto paz e realizado humanamente. A vida é equilíbrio somente equilíbrio nada mais que isso, independente da idade! Autor: Viana Visão

Reflexões

A decadência da moralidade está estampada nas fraudes políticas, nas leis que defendem o individualismo, nas pessoas que não se preocupam com o próximo, nas propagandas que estimulam a sexualidade e ainda na sociedade que se deixa influenciar por ignorância ou falta de amor próprio. Estimula as pessoas a se desligarem do coletivismo e o preconceito contra os menos favorecidos principalmente os idosos. Os meios de comunicação antigamente eram usados com a finalidade de realmente fazer a comunicação de assuntos importantes entre pessoas hoje são utilizados como meios de alienação. Hoje, os meios de comunicação são utilizados para derrubar toda e qualquer moralidade partindo da defesa do individualismo e do direito de fazer o que tiver vontade. Antigamente as pessoas viviam com mais segurança e com mais dignidade, entre os aspectos negativos da velhice está a rejeição ao envelhecimento, ausência de preparo para a aposentadoria, ocupação do tempo livre feito de maneira inadequada, dificuldade de convivência entre os próprios idosos e os mais jovens. O idoso se não for corajoso, vai continuar na triste rotina da decadência! Autor: Viana Visão

Valorize o respeito e a dignidade!!

   Viana Visão

Respeito e dignidade é aceitar as pessoas como elas são. Existem pessoas que se acham melhores que os outros. E que por causa disso maltratam quem é diferente delas, ofendem e às vezes até dizem que os outros não têm os mesmos direitos. Um preconceito é um julgamento, geralmente negativo, que fazemos sobre outra pessoa sem realmente conhecê-la, a intolerância é uma falta de respeito. As pessoas podem ser discriminadas por sua idade, deficiência, origem, pensamento, raça, religião, gênero, idioma, cultura, entre outros motivos. Refletir sobre isso é importante, pois todas as pessoas precisam ser respeitadas. Respeitar o outro significa, sobretudo, considerá-lo como um ser humano que tenha dignidade, sentimentos e emoções e que merecem ser tradados com consideração e respeito. A falta de respeito é uma forma de ausência de amor ao próximo.  Exigir respeito é exigir não ser tratado de qualquer jeito, e sim como um ser humano, que não deve ser humilhado ou exposto a constrangimento e ao ridículo. As últimas eleições mostra essa triste realidade, constrangimentos e agressividades e falta de respeito. Até quando a ignorância vai prevalecer em detrimento da dignidade! Autor: Viana Visão

Reflexões

Palavras de Mahatma Gandhi. Senhor ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer mentiras para ganhar o aplauso dos fracos. Se me dás fortuna, não me tires a razão. Se me dás o sucesso, não me tires a humildade. Se me dás humildade, não me tires a dignidade. Ajuda-me a ver o outro lado da moeda, não me deixes acusar o outro por traição aos demais, apenas por não pensar igual a mim. Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo. Não deixes que me torne orgulhoso se triunfo, nem cair em desespero se fracasso. Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que precede ao triunfo. Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza e que a vingança é um sinal de baixeza. Se não me deres o êxito, dá-me forças para aprender com o fracasso. Se eu ofender as pessoas, dá-me coragem para desculpar-me e se as pessoas me ofenderem, dá-me grandeza para perdoa-las. Senhor, se eu me esquecer de ti, nunca te esqueças de mim. Mahatma Gandhi 1869-1948. Foi um líder pacifista indiano. Principal personalidade da independência da Índia, então colônia britânica. Ganhou destaque na luta contra os ingleses por meio de seu projeto de não violência. Além de sua luta pela independência da Índia, também ficou conhecido por seus pensamentos e sua filosofia. As rivalidades entre hindus e muçulmanos retardaram o processo de independência. Com o início da Segunda Guerra Mundial, Gandhi voltou a lutar pela retirada imediata dos britânicos do seu país. Só em 1947 os ingleses reconheceram a independência da Índia. Por: Viana Visão

Cultive a amizade!!

    Viana Visão

Dizem que amigo de verdade não caminha a sua frente e sim ao seu lado. Posso afirmar que sim, não te abandona não te decepciona, aqui discordo às vezes sim, afinal somos humanos e falhamos porem existe a consideração do perdoar se for o caso. Amigos não tem cor, não tem raça e nem credo, porque isso não importa amigos simplesmente existem para que você não se sinta só. Fazem parte da nossa vida, fazem parte da nossa história. Amigo verdadeiro está se tornando raridade, mas com certeza existem. Posso afirmar essa realidade com certeza absoluta. A verdadeira amizade se alimenta com gratidão respeito e lealdade, e muito controle emocional quando às vezes notamos alguma fraqueza. A verdadeira amizade é como a saúde, o seu valor só é reconhecido quando a perdemos. Portanto cuide e valorize do seus verdadeiros amigos, sem eles não existem esperanças. Os verdadeiros amigos te conhecem apenas no olhar. Valorize seus verdadeiros amigos e agradeça por tê-los em sua vida. A distância não impede que os verdadeiros amigos se manifestem em nossa memoria e nosso respeito! Autor: Viana Visão

Reflexões

Dizem que hoje é o dia do amigo, a certa fragilidade nesta afirmação. Amizade verdadeira não tem calendário, tenho um amigo que às vezes diz que sou radical acho que ele tem razão, ouvir os amigos faz parte do aprendizado. Vamos definir o valor de um amigo, amigo é o nome que se dá a um indivíduo que mantém um relacionamento de afeto, consideração e respeito por outra pessoa. O amigo é aquele que possui uma grande afeição por uma ou mais pessoas, que é leal, que protege e faz o possível para ajudar sempre. A amizade é uma importante fonte de ajuda no desenvolvimento emocional. Principalmente porque os amigos acolhem, afastam a solidão, fazem rir e aconselham quando é necessário. Encontrar um amigo verdadeiro não é uma tarefa simples. Amizade verdadeira é aquela que ambas as partes preocupam-se e zelam pela outra pessoa, independente da situação do momento. É preciso valorizar os verdadeiros amigos e sempre cultivar a amizade. Amigos verdadeiros têm muito mais a ver com respeito e lealdade, não o dinheiro ou poder! Autor: Viana Visão

Cada avô tem seu jeito próprio!

   Viana Visão

Cada avô tem seu jeito próprio de convivência, naturalmente a genética segue o trajeto. Distante ou perto, todos podem participar da criação dos netos reservando os devidos limites. Acho primordial ajudar mãe e pai a transmitir conhecimento entre gerações, essa relação cria memórias que ficam para sempre. Não é fácil apoiar e ajudar os filhos sem oprimi-los, e é preciso levar em conta que eles têm o direito de cometer seus próprios erros para aprender. Ser avô consiste, antes de tudo, em entendimento e muita compreensão, o que necessita de um equilíbrio entre estar disponível quando necessário. Devemos ser útil e solidário dentro das nossas possibilidades, principalmente levando em consideração a idade dos avós. Quando meu neto está em minha casa, sinto-me leve e um observador atento. Eu gostaria de brincar mais, mas a minha saúde tem limites. E hoje desfruto das lembranças que tenho dos meus ancestrais, que faziam brincadeiras incríveis. Avós de diferentes idades têm costumes diferentes, e também relações diferentes com outras gerações dentro do mesmo núcleo familiar, acredito que tudo isto depende exclusivamente da criação familiar. A meu ver o amor verdadeiro e o respeito sempre vão prevalecer! Autor: Viana Visão

Reflexões

Ser avô é desfrutar de um amor natural, é viver de carinho e amizade, é fazer dos netos  uma nova experiência familiar. Espero que minha convivência e idade possam ser úteis a eles com minhas historias e experiências de vida. Espero que a aventura da minha juventude e as longas histórias possa ser divertidas para eles. Espero que os momentos que eu passar ao lado deles, seja cuidando, abraçando, e cheio de esperanças e vontade de viver, para poder estar ao lado deles o maior tempo possível. Segundo a psicóloga Natane Moysés, o fato de ser uma relação sem tantas responsabilidades e com uma maior experiência de vida por parte dos avós proporciona esses momentos especiais. Sendo assim continuarei desfrutando desta oportunidade que a vida me proporciona, ser avô é continuar sendo uma referência na família. Ser avô é ter a certeza que não trabalhei em vão, ser avó é desfrutar do carinho do neto que gosta da casa do vovô, principalmente do jardim e dos presentes! Autor: Viana Visão

A voz da consciência!

  Viana Visão

A consciência é aquela voz interior que nos adverte de que alguém pode estar a nos olhar e determina o nosso caminho a seguir. Hoje depois de uma convivência de desafios e luta constante, reconheço que sem ela eu estaria em uma sobrevivência que não me levaria a lugar algum. Às vezes em uma troca de experiência, gosto de relatar essa realidade tão natural em nossa convivência. Já são quinze anos de união com mais desafios a cada dia, que não é mais surpresa. Olhamos nos olhos sorrimos e seguimos em frente relembrando todo passado como se fosse o combustível que move o nosso sentimento. O ser humano tem de conhecer os seus valores e aplicá-los nas diferentes situações da vida, aprenda a ouvir sua intuição, seu instinto pessoal, o seu coração, aquela voz que você por tantas vezes ignora por medo, receio ou falta de tempo. Para aprender a ouvir é necessário tirar um tempo para se autoconhecer! Autor: Viana Visão

Reflexões

Nunca devemos esquecer que a aparência externa é somente uma imagem onde escondemos nosso verdadeiro interior. Em um discurso em uma universidade Steve Jobs disse. Às vezes, a vida bate com um tijolo na sua cabeça. Não perca a fé. Estou convencido de que a única coisa que me permitiu seguir adiante foi o meu amor pelo que fazia. Você tem que descobrir o que você ama. Isso é verdadeiro tanto para o seu trabalho quanto para com as pessoas que você ama. A morte é muito provavelmente a principal invenção da vida. É o agente de mudança da vida, ela limpa o velho para abrir caminho para o novo. O seu tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de outro alguém. Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas. Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior. E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição. Eles de alguma maneira já sabem o que você realmente quer se tornar. Todo o resto é secundário. A liberdade do nosso desejo leva a realização interior! Autor: Viana Visão

A estupidez não tem limites!!

 Viana Visão

Sou um observador nato, desde novo a curiosidade sempre esteve presente em minha vida. Lembro nitidamente das respostas da minha mãe quando eu fazia certas perguntas a respeito do ser humano, às respostas vinham sempre acompanhadas da advertência menino deixa de ser tão curioso. Eu naturalmente não me conformava e continuava buscando os livros certos para satisfazer o minha curiosidade. Duas coisas destacavam sempre, politica e religião. Com o passar dos anos compreendi tudo, sempre digo todo tempo é tempo de aprender. A estupidez das últimas eleições mostra o quanto parte do eleitorado do nosso país continua atrasado e sem evolução cultural. Principalmente no quesito respeito aos direitos adquiridos, a mistura nefasta da religião com politica foi o estopim para a tentativa de golpe no país. O Brasil vivenciou e marcou, uma pagina vergonhosa e triste na sua história, fruto do inconformismo de quem se recusa a aceitar a democracia. Esse povo precisa de leitura para conhecer seus direitos e deveres, a ignorância aliada ao fanatismo leva a estupidez. Às vezes o silêncio de alguém que não sabe ser civilizado e admitir a derrota é mais perigoso do que se imagina, fica a triste experiência e a certeza absoluta que esse país jamais será um um país do primeiro mundo. A verdadeira historia do Brasil comprova essa  triste realidade, a muito que ser feito e imagino que as mudanças positivas não virá com o tempo. Nem um país sobrevive sem a dignidade do seu povo, cada dia mais escravo das contradições  politicas e sociais. A ganancia prevalece alimentando a corrupção sem controle ao longo da historia do país! Autor: Viana Visão

Reflexões

Dentro do aspecto da curiosidade continuo buscando entender as barbaridades praticadas por certos grupos de humanoides. Para que serve o robô humanoide, são robôs que, geralmente, se assemelham aos seres humanos em sua estrutura e se comunicam com eles através de gestos e fala. No episodio da tentativa de golpe prevaleceu à lavagem cerebral, acompanhada da falta de evolução humana. Raphael Draccon escreveu. “Porque metade da vida de um ser humano envolve sobreviver ao mundo. A outra metade envolve descobrir um significado para sua existência. Para o primeiro, existe o trabalho, o instinto e a evolução natural. Para o segundo, existe o amor, a fé e o sonho”. Fica a triste lição, é incrível como milhares pessoas não se conhecem verdadeiramente, sentem-se perdidas e sem saber o que realmente desejam da vida. O autoconhecimento é o primeiro passo para compreender-se profundamente e é essencial para que alcance seus objetivos pessoais. Para os idosos apenas valorize sua existência, é lamentável não valorizar suas experiências e viver participando de atos criminosos! Autor: Viana Visão  

O tempo é o senhor da razão!!

Viana Visão

Dizem que o tempo é o senhor da razão, hoje vivo essa realidade. A idade avançada é sem duvida a oportunidade da valorização, estou na idade do quando calça as meias esquece o sapato. Chega ser uma diversão entre os bem resolvidos que sabem administrar com positividade a riqueza da terceira idade. Viver essa fase com dignidade e independência é mérito para poucos, não viva em função dos outros valorize sua dignidade. Idoso é apenas alguém que tem uma idade avançada, velho é alguém que se torna sobrevivente em nosso país. Viva muitos anos, mas não envelheça nunca. Não há livro no mundo que contenha a sabedoria de um idoso. O envelhecimento não é “juventude perdida”, mas uma nova etapa de oportunidade e força.  O novo que não chora é um insensível. O idoso que não ri é um frustrado que não se valoriza. Com as mãos fracas e as experiências que carregam toda a sabedoria do mundo, os idosos suaviza a idade com as experiências dos tempos! Autor: Viana Visão

Reflexões

O conceito de terceira idade foi adotado com objetivo de ser usado para se referir às pessoas em fase de aposentadoria por idade. Isso é, quando o indivíduo atinge a fase na qual ele reconhece a necessidade de mais cuidados com sua saúde física e mental, focando em um envelhecimento com mais qualidade de vida. O ser humano começa a morrer quando perde o entusiasmo. É muito gratificante poder ouvir sobre a nossa história pela boca daqueles que ajudaram a construir, portanto agradeço a todos os  amigos idosos por transmitirem suas sabedorias para mim. São verdadeiros tesouros que devemos preservar, é assim que quero continuar vivendo e sendo útil enquanto possível. Todos os idosos sem distinção de sexo e doenças são independentes. Desfrutar de uma velhice sadia é sabedoria de poucos. A cultura é o melhor conforto para a velhice. Cecilia Sfalsin escreveu. Passam-se os anos e o que fica são as marcas de um tempo vivido, sentido e vencido! Autor: Viana Visão

Arrogância e ignorância união doentia!!

Viana Visão

Ter personalidade forte é uma coisa, egoísmo, arrogância, ignorância, e prepotência é outra. Algumas pessoas, antes de tentarem justificar o mau-caráter, não sabem distinguir essas coisas. Dai surgi às controvérsias que induzem a maioria dos políticos a pratica nefasta da corrupção, sempre com a sede do poder doentio. Não devemos sentir necessidade de nada que fuja do nosso controle. O egoísmo, a ganância, a ambição, a ingratidão, a infidelidade e a falta de humildade, é o caminho mais curto para falta de caráter tão natural na nossa atualidade politica e administrativa. Cada dia estou buscando afastar de mim tudo que importuna, minha consciência chama isso de amor próprio. Essa é sem duvida, uma das razões da realidade da idade bem vivida ou das experiências adquiridas ao longo da existência. Vivemos a fase do desespero humano, Lembre-me de José Saramago. “Estamos a destruir o planeta, e o egoísmo de cada geração não se preocupa em perguntar como é que vão viver os que virão depois. A única coisa que importa é o triunfo do agora. É a isto que eu chamo a cegueira da razão”! Autor: Viana Visão

Reflexões

Às vezes tomamos da palavra ignorância para nos referirmos a pessoas grosseiras, desrespeitosas, quando na verdade esse tipo de comportamento refere-se pura e simplesmente à falta de educação. A ignorância em si está relacionada à ausência de saber, à falta de informação ou instrução. Porém, a meu ver, existe também outro tipo de ignorância mais funesto e destrutivo que é aquele em que a pessoa, movida por alguma deficiência de caráter, age de modo a ignorar o apreendido ou faz uso inadequado dele. Já afirmei em muitas ocasiões que o orgulho é um dos maiores entraves à evolução do ser humano, isto por considerar que essa deficiência o impede de vislumbrar as oportunidades de aprendizado, posto que o orgulhoso, independentemente da sua condição social e intelectual, cria e apega-se à idéia de que sabe tudo e a tudo conhece. Por agir assim o orgulhoso, mesmo que teime em admitir, sofre e é passível de desenvolver inúmeros desconfortos emocionais e existenciais pela sua teimosia e arrogância. Indo um pouco mais além nesta reflexão, é possível afirmar que o egoísmo também está ligado a esse tipo de ignorância, já que o egoísta no seu individualismo exacerbado também age em função do orgulho e da soberba. Ao pensar e agir somente em função de si mesmo, o egoísta, por força do orgulho, deixa de respeitar e considerar a existência dos demais! Autor: Willes S. Geaquinto. Psicoterapeuta Escritor. Autor dos livros "Cidadania, O Direito de Ser Feliz” e Autoestima Afetividade e Transformação Existencial. Por Viana Visão