Morro do Chapéu exemplo a ser seguido!!

Viana Visão

Exemplo a ser seguido, Morro do Chapéu é uma cidade da Bahia, da região da chapada diamantina, conhecida pela delícia de sua temperatura média, pela beleza do “Ferro Doido” e pelo Centro de Pesquisas Ufológicas de “seu” Alonso. Recentemente, outra façanha de “Morro” me encantou mais ainda: há cinco anos, um empresário da cidade, Luciano da casa do pão, resolveu dar uma pequena mostra de solidariedade para ajudar estudantes da rede pública no seu desempenho escolar. Começou doando um computador para o aluno que tivesse o melhor aproveitamento ao longo do ano. Isso já deixou a comunidade estudantil atenta e empenhada em ganhar o cobiçado prêmio. No ano seguinte, outros empresários e profissionais liberais juntaram-se a Luciano e ampliaram o leque das premiações: notebooks, motos, uma agência bancária local ofereceu uma poupança de R$ 2 mil, a dentista do lugar entrou com tratamento ortodentário por um ano. Além disso, aos melhores das séries finais do fundamental e médio, garantiram cestas básicas por um ano. “Se este país tivesse governos sérios certamente seriamos respeitados mundialmente” Autor: Jorge Portugal. Por Viana Visão 

Reflexões

O movimento foi crescendo com a participação entusiasmada de mais pessoas da cidade. Hoje, premiam, principalmente, o desempenho escolar notas boas e a assiduidade. Primeiro resultado: existem alunos, há dois anos, sem uma falta sequer e as supermédias chegam a atingir a nota 9,75 levando em conta todas as matérias. Segundo resultado: a elevação da média do IDEB dos alunos do município. A entrega dos prêmios é feita em noite de gala, com a comunidade presente, em clima de verdadeiro “Oscar da Educação Morresse”. Não à toa, num distrito de Morro do Chapéu chamado Fedegosos, conheci a escola pública Edigar Dourado Lima, que me fez parecer estar entrando em algum colégio suíço dado a organização, limpeza e alto padrão de civilidade entre professores, servidores e alunos. O diretor, Professor Edinho, tem tratamento de pop-star pela sua comunidade. Pergunto à Bahia e ao Brasil: será que só Morro do Chapéu consegue fazer isso? Que tal pegarmos esse extraordinário exemplo e espalharmos pelo restante do país? Autor: Jorge Portugal é poeta, letrista, professor universitário Língua e Literatura. Por Viana Visão                

                                   

Vampiros emocionais!!

Viana Visão

Segundo o livro do Dr. Judith Orloff. Liberdade emocional. Um vampiro emocional, ou vampiro psíquico, literalmente se alimenta da energia daqueles ao seu redor. Eles sugaram a energia dos outros por tanto tempo que já não sabem mais como produzir a sua própria. Um vampiro emocional é alguém que se sente perdido, vulnerável, e que não se sente capaz de sobreviver por conta própria. Eles não têm vontade de melhorar a própria vida, apenas de piorar a vida dos outros para se sentirem bem consigo mesmos. Essas pessoas conseguem esconder suas segundas intenções muito bem. Por isso, pessoas felizes e vibrantes tendem a atrair aquelas com motivos mais egoístas: vampiros emocionais têm uma vibração tão baixa que a única maneira de sobreviverem é drenando a energia de pessoas que tenham essa energia em abundância. Você provavelmente já cruzou com algum vampiro emocional na sua vida e não conseguiu lidar muito bem com a situação, pois não tinha as táticas corretas para se proteger. Na próxima vez que você se encontrar com alguém assim, use as seguintes táticas para bloquear essa energia nociva. Não se iluda, os vampiros sempre ficam de tocaia na rua nos comércios em todos os lugares. Não sofra como eu, eles chegam calmos disfarçados com jeito de anjos. Não se engane, quando se sentem seguros trazem o bando. Segure o bolso e as lagrimas eles não tem limites, seja radical em se afastar em quanto a tempo. Vampiro é um ser mitológico ou folclórico que sobrevive se alimentando da essência vital de criaturas vivas!! Autor. Viana Visão

Reflexões

1. Medite todos os dias: Uma das melhores formas de se proteger da manipulação emocional pode ser encontrada dentro de nós mesmos. Quando você medita, canaliza a energia para dentro do seu corpo, essa energia irá lhe oferecer a vibração necessária para se proteger dos vampiros emocionais. Dessa forma eles não conseguirão roubar a sua energia, pois você saberá lidar melhor. A meditação muda o seu cérebro e lhe permite lidar com a realidade mais facilmente. 2. Sorria para eles: Você pode pensar que isto é loucura, mas quando você sorri pra outra pessoa, automaticamente compartilha uma vibração positiva com ela. Isso neutraliza a energia negativa do vampiro emocional, ele não espera essa reação de você, assim se sente ameaçado, pois não consegue lidar com pessoas que carreguem uma energia superior a dele. 3. Não dê atenção a eles: Se você já tentou ajudar, compartilhou sua energia positiva com eles, e de nada adiantou, então o melhor a fazer é cortar o contato. Alguns vampiros emocionais não percebem as suas ações, mas a maioria na verdade está tentando se aproveitar da sua boa vontade para roubar suas energias. Se isso acontecer, o melhor a se fazer é evitá-los. Isso pode parecer um pouco frio da sua parte, mas a questão é que em algum momento eles terão que assumir a responsabilidade por suas próprias vidas 4. Repita afirmações positivas mentalmente quando estiver na presença deles: Afirmações como “Sou completo e positivo”, e “Nada que vem de fora pode me atingir”, podem realmente ajudá-lo quando estiver cercado por vampiros emocionais. Canalizar essa energia positiva irá levantar o seu espírito quando alguém quiser roubar a sua energia. 5. Seja positivo o suficiente para que a negatividade deles não te afete: Nem todos os vampiros emocionais percebem as suas ações. Alguns deles só precisam de amor e apoio, e demonstram essa necessidade de maneira errada, através de ódio e raiva. Um pequeno trecho do bestseller do Dr. Judith Orloff, “Liberdade emocional: Liberte-se das emoções negativas e transforme a sua vida”, diz que “Alguns são arrogantes e detestáveis, outros são amigáveis e charmosos. 6. Tente ajudá-los: Como mencionado anteriormente, os vampiros emocionais são pessoas que estão perdidas e precisando de ajuda. Tudo o que você pode fazer é oferecê-la, mesmo que isso signifique apenas escutá-los, se oferecer para ajudar em alguma tarefa por um curto período de tempo, ou encaminhá-los para um profissional que possa atendê-los melhor. 7. Cuide do seu bem-estar: Você precisa manter a sua autoestima alta a fim de se proteger das tentativas dos vampiros emocionais de roubar a sua energia. Para isso, é necessário cuidar da sua saúde mental, física e emocional, praticando o cuidado e amor próprio. Meditar, fazer exercícios, comer alimentos saudáveis, cultivar bons relacionamentos, obter luz solar suficiente, descansar e eliminar o estresse desnecessário de sua vida, são ótimas formas de manter a sua autoestima num bom nível. 8. Não sinta pena deles: Vampiros emocionais querem atenção e reconhecimento, mas não caia nessa armadilha. Eles atacam as pessoas empáticas, porque sabem que essas pessoas são alvos fáceis, mas você não deve sentir pena deles. Eles criaram a sua própria realidade e optaram por ter uma baixa vibração. Se tentarem arrastá-lo para a sua auto piedade, seja firme e responda com honestidade. Você não deve se sentir responsável pela felicidade de todos uma boa vida começa com pensamentos positivos e isso deve ser é uma escolha pessoal. 9. Tenha uma dieta saudável: Uma das melhores maneiras de proteger seus níveis de energia emocional é fornecer ao seu corpo e mente os nutrientes que precisam para funcionar corretamente. Comer alimentos integrais, ter uma dieta baseada em vegetais, é o ideal para uma boa saúde física e mental. Certifique-se de alimentar o seu corpo com calorias suficientes para o dia todo. Não é bom que você tenha uma baixa energia, e isso é o que eles querem, pois os faz se sentirem melhores a respeito de suas próprias escolhas. 10. Recarregue as suas energias: Passe algum tempo sozinho para recarregar as suas energias. Passar muito tempo com os vampiros emocionais pode ser muito cansativo. Tire um tempo do seu dia para meditar, praticar exercícios, ouvir músicas, cozinhar, trabalhar no jardim ou algo que ajude na restauração das suas energias. Fonte: psiconlinews.com Por Viana Visão

A vida deixa marcas!!

Viana Visão

Todos os nossos familiares, que conviveram em nossa vida deixam as suas marcas. As que ainda vivem simplesmente vivem suas vidas longe ou perto. Essa realidade às vezes é dolorosa, não importa que tipo de vida elas vivem, mas com elas aprendemos muito. Mas a dor da saudade, às vezes é muito cruel, há uma sensação de desprezo mal disfarçado. Portanto ame a si próprio e divirta-se, amor não se compra simplesmente acontece. Quando acontecer valorize, o resto entregue ao tempo. Ele é o senhor da razão. A tempo para tudo, faça apenas sua parte o resto é lucro. Seja sempre independe em todos sentidos, caso contrario poderemos ter muitas decepções. A vida nos dar a riqueza da experiência adquirida. É como se fosse um tesouro guardado para uma decisão oportuna. O resto, é construir a maior riqueza que o ser humano pode ter a dignidade!! Autor: Viana Visão

Reflexões

Rachel de Queiroz com sublime sensibilidade!! "Netos são como heranças: você os ganha sem merecer. Sem ter feito nada para isso, de repente lhe caem do céu. Sem se passarem as penas do amor, sem os compromissos do matrimônio, sem as dores da maternidade. O neto é, realmente, o sangue do seu sangue. Com a idade chega à saudade de alguma coisa que você tinha e que lhe fugiu sutilmente junto com a mocidade. Meu Deus, para onde foram as crianças? Transformaram-se naqueles adultos cheios de problemas que hoje são os filhos, que têm sogro e sogra, cônjuge, emprego, apartamento e prestações, você não encontra de modo algum suas crianças perdidas. São homens e mulheres não são mais aqueles que você recorda. E então, um belo dia, sem que lhe fosse imposta nenhuma das agonias da gestação ou do parto, o doutor lhe coloca nos braços um bebê.  Completamente grátis. Sem dores, sem choro, aquela criancinha da qual você morria de saudades, símbolo ou penhor da mocidade, longe de ser um estranho, é um filho seu que é devolvido. E o espanto é que todos lhe reconhecem o direito de amá-lo com extravagância. Tenho certeza de que a vida nos dá netos para compensar de todas as perdas trazidas pela velhice. São amores novos, profundos e felizes, que vem ocupar aquele lugar vazio, nostálgico, deixado pelos arroubos juvenis. E quando você vai embalar o menino e ele, tonto de sono abre o olho e diz: "Vô" seu coração estala de felicidade, como pão no forno. Este texto dedico, a Carmem a vovó. Que trasborda amor e realizações familiar!! Por Viana Visão